韩国女演员孙艺珍身材幕后秘诀曝光

现年44岁的孙艺珍于2022年与玄彬结婚，并于同年11月生下儿子。产后，她逐渐恢复工作状态。据报道，孙艺珍一直保持运动习惯，除了常规健身外，也会进行普拉提训练，曾在节目中展示高难度动作，包括倒吊一字马等。此外，她还会通过登山、腹肌训练等方式进行锻炼。

孙艺珍此前也曾分享过自己进行普拉提训练的经历，并表示这项运动有助于改善体态，让身体和肌肤更加紧致。

饮食方面，据报道，孙艺珍平时会保持低热量、高蛋白的饮食习惯，同时采用轻断食方式，每周选择两天适当延长空腹时间。相关报道还称，她多年来通过运动和饮食管理将体重维持在约45公斤。

目前，随着《挑情丑闻》播出，孙艺珍产后复出的状态也持续受到网友和粉丝关注。